热门标签

皇冠登录线路(www.hg8080.vip):Thêm lợi ích phòng bệnh của cà phê

时间:2周前   阅读:1

菲律宾欧博集团allbet官网www.aLLbet8.vip)是欧博集团的官方网站。菲律宾欧博集团allbet官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

Sau đây là những lợi ích của cà phê đã được khoa học chứng minh, theo trang tin sức khỏe Best Life (Mỹ).

1. Ngăn ngừa bệnh tim

Cà phê rất tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn. Ông Peter Kistler, Giáo sư Y khoa tại Đại học Melbourne và Đại học Monash (Úc) cho biết uống cà phê không gây hại cho tim. Hạt cà phê chứa hơn 100 hợp chất có hoạt tính sinh học. Những chất này có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm, cải thiện độ nhạy insulin, tăng cường trao đổi chất, ức chế sự hấp thụ chất béo của ruột và ngăn chặn các thụ thể vốn có thể dẫn đến nhịp tim bất thường.

Uống cà phê là một trong những cách làm giảm nguy cơ bị đột quỵ

shutterstock

2. Bảo vệ chống lại bệnh gan

Chuyên trang y tế của Mỹ WebMD giải thích: Khi cơ thể hấp thụ caffein, nó sẽ tạo ra hợp chất paraxanthine làm chậm sự phát triển của mô sẹo liên quan đến xơ hóa. Từ đó có thể giúp chống ung thư gan, xơ gan, bệnh gan nhiễm mỡ và cả viêm gan C.

,

皇冠登录线路www.hg8080.vip)实时更新发布最新最快的皇冠手机网址、皇冠手机网址线路、皇冠手机网址登录网址、皇冠手机网址管理端、皇冠手机网址手机版登录网址、新2手机皇冠登录网址。

,

3. Giảm nguy cơ đột quỵ

Uống cà phê là một trong những cách làm giảm nguy cơ bị đột quỵ - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người uống cà phê thường xuyên ít có nguy cơ tử vong do đột quỵ, bệnh tim mạch, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).

4. Giúp bạn sống lâu hơn

Tin rất vui cho những người thích cà phê là cà phê có thể giúp kéo dài tuổi thọ, theo Harvard Health.

Giáo sư dinh dưỡng và dịch tễ học Edward Giovannucci, làm tại Trường Y tế Công cộng Harvard (Mỹ), cho hay có rất nhiều hợp chất có lợi tiềm ẩn trong cà phê.

Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) tiết lộ: Tất cả các loại cà phê đều giúp giảm tử vong do mọi nguyên nhân. Và mức giảm lớn nhất được thấy với 2 - 3 tách cà phê mỗi ngày, giảm đến 27% nguy cơ tử vong sớm, theo Best Life.

Điều cần lưu ý là để gặt hái được lợi ích tốt nhất từ cà phê, nên thêm ít đường hoặc sữa vào cà phê; tốt nhất là uống cà phê đen không đường.

,

allbet欧博真人客户端www.aLLbet8.vip}是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

上一篇:澳5开户:南兴股份:网络安全属于子公司云网产品之一

下一篇:Telegram群组爬虫(www.tg888.vip):DNeX renames FPSO for Avalon Development

网友评论